不登校になっちゃったけどどうすればいい？元不登校児の考え方！

こんにちは。ディスカバリーの酒井です。

タイトル通り元不登校児が、不登校に悩んでいるときどうすべきかを考えていきたいと思います。あくまで個人の意見ですが。それではさっそくいきましょう。

まずは不登校の問題点を一緒に考えていきましょう。最大の問題は、不登校でひきこもりだと社会性が身につかず仕事に就くことができない、あるいは就いても長続きせず生活がままならないのではないだろうかという将来への不安だと思います。たしかに不登校でひきこもりだと社会性はなかなか身につきませんし、将来仕事に就くなんてことは想像できないと思われます。では一体どうすればよいのでしょうか。

まずはひきこもりを解消しましょう。外に出ることに慣れるのです。1日中家に引きこもっている人はまずは10分でも外に出ることから始めましょう。1か月後には30分に挑戦、半年後には2時間に挑戦、1年後にはほぼ丸1日…。言うのは簡単ですがやってみると意外と難しいですよね。わたくしもずっと家に引きこもってた時期があるのですごくわかります。外の世界が怖い。周りの目が怖い。でも家の中だと落ち着く…。

そんな時は外に出る理由をみつけてみましょう。犬を飼っている人なら、犬の散歩に行く。ゲームが好きな人ならゲームセンターに行く。やってみたい習い事があるなら、習い事を始める。遊ぶお金が欲しいのならバイトを始める。などなど。なんでもいいので外に出る理由をみつけてみましょう。

それができた人は次のステップです。次はコミュニティをみつけましょう。コミュニティを見つけるというとすごくハードルが高そうですが、すごく単純です。例えば先ほどの例で犬の散歩というのがありました。近くの公園に行ってみると必ずほかにも犬の散歩をしてる人がいます。その人に少しだけ近づいてみましょう。すると、ほぼ必ずと言っていいほど向こうから挨拶してきます。それに挨拶を返すだけです。単純に声をかけられてかけ返すだけでいいのです。それであなたの周りには少しずつコミュニティができてきます。ほかにもバイトを始めたならほぼ確定でバイト仲間としゃべることは避けられませんし、習い事があれば、先生としゃべることは必須でしょう。

外に出ることにも慣れ、人と話すことも慣れてきたら！あとは学校に行くだけです。今まで積み重ねてきたことと同じように。でも、もしかしたらそれでも学校にいけないという人もいるかもしれません。

そんな人は無理に学校に行かなくてもいいのではないのでしょうか。もちろん、高校進学、大学進学、という新しい環境に夢があるのであれば勉強はしたほうがいいです。でも今の時代、無理に学校に行かずとも勉強する方法は山ほどあります。

学校に行けるのであればそれがよいことかもしれませんが、無理にいく必要もないのです。なぜなら社会性も学力も学校に行かずとも身に着けることは全然可能ですから。学校という環境があなたに合わないだけです。きっとあなたにぴったりの別の環境が見つけられるはず。ですから心配しないで大丈夫なのです。

もし、今は不登校だけど勉強はして高校、大学へ進学してみたいという気持ちがあるならディスカバリーへ是非一度足を運んでみてください。きっと後悔はさせません。